Jump to content
IslamiMehfil

رنيم حمدي

Members
  • Content Count

    4
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutral

About رنيم حمدي

  1. برز التغيير الواضح في شكل إبنة الخمسة عشر سنة ، سوري كروز ، إبنة الفنان توم كروز والنجمة كاتي هولمز وذلك من خلال صورة لها تحتفل بعيد ميلادها في أحد شوارع نيو يورك ... فظهرت الفتاة بشعر طويل ناعم مرتدية سترة جلدية وجنز خصر منخفض ...
  2. عرف الكوبيدو بأنه مساج يابانييساعد البشرة على إستعادة شبابها ...أما أبرز فوائد هذا المساج هي :يشد البشرة ويحد من التجاعيد ...ينشط الدورة الدموية ويزيد إنتاجية الكولاجين في الوجه ...يساعد على إسترخاء الأعصاب ...يخفف من توتر العضلات ...
  3. كل شخص منا بحاجة إلى سماع كلام ايجابي يدفعه إلى الأمام في عملية تأدية واجبه والتفاني به ... فهذا الكلام يعتبر كمحفز وشكر على المجهودات المبذولة ويحسس الشخص أنه مقدر في ما يفعل ووجوده مهم وفعال ....
  4. أول وأسهل حل مستعمل وينصح به من أجل تجنب تفاقم مشكلة فقر الدم : اغذية غنية بالحديد ... فهذا النوع من الأغذية يساعد الدم ويزيد من نسب الحديد فيه ... من هذه الأغذية نذكر : اللحم الأحمر ، السمك ، الحليب ، الخضروات كالسبانخ والجرجير ، البيض ، الدجاج ، البقوليات كالقمح والشوفان ، الفواكه كالتمر والعنب والتفاح ...
×
×
  • Create New...